火狐浏览器（firefox）手机版的网页悬浮视频窗口调节大小自由拖动的技巧如下：
1. 打开火狐浏览器，进入你想要调整大小的网页。
2. 在网页中，找到你想要调整大小的视频窗口。通常，这个窗口会有一个“放大”或“缩小”的按钮。点击这个按钮，视频窗口就会开始放大或缩小。
3. 当你想要停止调整大小时，再次点击那个按钮，视频窗口就会恢复到原来的大小。
4. 如果你想要调整视频窗口的缩放比例，可以在放大或缩小的过程中，按住“ctrl”（windows）或“cmd”（mac）键，然后拖动视频窗口的边缘来改变其大小。
5. 如果你想要在视频窗口中进行其他操作，比如暂停、快进、快退等，可以在视频窗口上点击相应的按钮。
6. 如果你想要调整视频窗口的位置，可以按住“alt”（windows）或“option”（mac）键，然后拖动视频窗口的边缘来改变其位置。