要使用浏览器内置开发工具提取网页视频源，可以使用开发者工具中的Network面板。以下是具体步骤：
1. 打开一个网页，并确保你已经安装了最新版本的Chrome浏览器。
2. 在地址栏输入`chrome://inspect`，然后按Enter键进入开发者工具。
3. 在开发者工具中，点击左侧的“Network”选项卡。
4. 在右侧的“Network”面板中，找到你想要提取视频源的网页。
5. 在“Network”面板中，你可以看到所有与该网页交互的网络请求。
6. 找到与视频相关的网络请求，例如video标签或audio标签。
7. 右键点击该网络请求，选择“Copy as XHR”。这将复制该请求的完整URL，包括协议、主机和端口。
8. 将复制的URL粘贴到一个新的文本编辑器中，如记事本或Notepad++。
9. 保存文件，并将文件扩展名更改为`.xhr`（例如：`my_video_source.xhr`）。
10. 打开一个新的浏览器窗口，将刚刚保存的文件拖放到新窗口中。
11. 在新窗口中打开网页，你应该能看到视频源。
注意：这种方法可能无法适用于所有情况，因为有些网站可能会限制对视频源的访问。此外，这种方法可能需要管理员权限才能正常工作。